「イタイ～～～！」「ツライ～～～！」
お尻から太もも、そして脚からふくらはぎへのかけての何とも言えない、痛みやしびれ。そして、筋肉が引き裂かれるよな突っ張り感、、、
耐え難いですよね？
私も大学生時代に経験しました(;^_^A
今日はその様な症状を引き起こす坐骨神経痛でお悩みの方へ向けたお話をしたいと思います。
以下に☟当てはまる方は是非とも最後まで読んでいただければと思います！
✅坐骨神経痛に2年以上は悩まされている💦
✅坐骨神経痛と言われてから何をやっても改善せず、もう諦めそうだ💦
✅病院のリハビリやブロック注射、整骨院でマッサージを受けている、またはそれらをやろうと予定している
①坐骨神経痛とは？
このよく聞く坐骨神経痛とはそもそも、椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症、梨状筋症候群に由来するものが多いと言って良いでしょう！
それらの疾患が原因で引き起こされていると、説明を受ける方が多数だと思います。
が、その時に「これこれして、このような治療法で改善させていくんだよ！」と説明を受けた方はおられますでしょうか？
大半の方はそういった説明を受けた事は無い筈です。
「安静にしててくださいね」
「無理をしないで下さいね」
「薬で様子をみましょう」
と、こう言われる事が多くの場合でしょう。私もそうでしたし、あなたもそうではありませんでしたか？
当院にこれらてお話を聞かせて頂くと、ほとんどがその様な説明だけで終わっています。
私は、ズボンを履くのに脚が上がらず、満足に履けなかった位痛かったのに、これで終わりでした。安静と薬で四ヶ月以上苦しんでいるのに、まだ様子を見る必要があるのか？と疑問でしょうがなかったです( ；∀；)
残念ですが、これらのアドバイスで良くならない方が多いので、ざ坐骨神経痛はホントに辛い症状とされています。（ちゃんと治療さえすれば、そんなに辛い思いしなかったに！と私の心の声です）
坐骨神経痛は坐骨神経を圧迫して、痛みや痺れを感じているのですが、その原因は筋肉が固くなってしまい、神経や血管を圧迫する事で痛み物質を発生させてしまう事で症状として発症してしまいます。
それ程までに、体に負荷がかかりってしまい、緊張状態にあるので血流障害をきたしているので」す。
②ストレッチやマッサージで筋肉をほぐせば楽になる！？
「筋肉が固いのであれば、ストレッチやマッサージでそこを緩めたらええやん☝」
と安易な考えをしていませんか？
確かに、それが有効な状態の時もありますが、そういう症状の場合は放っておいても楽になるケースです。
実際問題（臨床上）、ストレッチやマッサージだけでは、坐骨神経痛の原因になる筋肉を柔らかくすることは、とても難しいです。
そもそも、なぜ固くなってしまったのか？という原因を取り除かないと、何度も固くなってしまいます。
原因があって、結果(症状)があるのです！
ですから、原因は何なのか？を探して突き止めないと、坐骨神経痛という結果は変わりません。
しかし、その答えが人それぞれ違うから厄介です。教科書通り、この筋肉にストレッチやマッサージをしたら改善します！なんて事は、実際の臨床上ではあまり役に立たないのです。
腰痛の原因は？いまだに原因がハッキリと分かっていませんよね。
ですから治療家と言われる私達は、1人1人しっかり身体を見ながら、検査しながら治療をしていくのです。
当院にも坐骨神経痛の患者様で来院される方が多数いますが、ある方を検査してみると、原因は手首に問題がありました。
そして、右手首を矯正すると神経痛がかなり改善しました。
この様に、原因は人それぞれです。
③坐骨神経痛で3ヶ月以上悩んでいる方へ
もし、あなたが3ヶ月以上は今の痛みに悩んでいるのならば、早めに医療機関を受診する事をお勧めいたします。（勿論、当院を受診して頂いても構いません）
この場合、休んで解決出来る問題ではないのです。
この記事を読んで頂いた方には、1日でも早く痛みや辛さから解放される事を願っています。
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基本情報
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