今、他の人に移さない為にも必要最低限マスクが必要ですよね
では、腰痛を改善する為にも必要最低限の「これだけは必要!」というモノがあります!!がそれは何でしょうか??
答えは、ズバリ股関節の柔軟性です!
腰痛の原因は腰の筋肉が原因なだけではありません!! それを何回かに分けてお伝えして行きます
まずは、それについて解説します
⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩
実際のやり方をお伝えいたします
⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩
https://youtu.be/708UZLmsPCg
時間があったら私の思いも読んで下さい!
現在日本には腰痛患数が「3000万人」とも言われています! 立派な国民病なんですね!
慢性的な腰痛から、ヘルニア・坐骨神経痛・脊柱管狭窄症などなど、多くの方が腰痛で困っているのが現状です!
私自身、20代でヘルニアになり仕事が出来なくなり「人生終わった」という様な絶望感を味わいました。
でも、ある治療家の先生によって改善しました
そんな経験から「世界から腰痛を無くしたい!」「あんな辛い思いで苦しんで欲しくない!」という思いでタラントを開業させて頂きました!
で、日々臨床の中で気付く事は腰痛で苦しんでいる方は股関節が硬いですそれを改善するだけでも痛みや痺れが改善するケースが少なくありません!
ですから、マッサージや鍼とかしてるのによくならない方の為に、腰痛を治す為に「最低限」やって頂きたいストレッチをお教えいたしますので、参考にしてくださり腰痛から卒業して下さい!
この記事を書いた人。鍼灸師、整体師、子宝整体師。1979年群馬県太田市生まれ。大学時代に腰のヘルニアになり生活困難になったのだが、ある治療家によって治して貰った事をきっかけに治療家の道へ進む。東洋医学(鍼灸)を学び、病院等(ペインクリニックや鍼灸整骨院)でMRI・レントゲン画像や整体術を学び下積み経験を7年程し独立開業。痛みや痺れの専門院で施術に励むなか、不妊で悩んでいるクライアント様が多い事に気付くと共に施術で妊娠する方が多くなる。それをきっかけに本格的に日本妊活協会(一般社団法人)に所属しながら不妊症に対する整体&鍼灸の研究に励むようになる。現在では慢性痛で困っているクライアント様と、妊活している夫婦のサポートに励み、40代からでも妊娠&出産者を多数輩出し伊丹市を中心に妊活サポートをしている。
基本情報
住所 | 〒664-0858 兵庫県伊丹市西台1-2-10 ゲーブルハウス2F -B |
---|---|
予約 | 完全予約制とさせていただいております。 |
電話 | 072-772-5535 |
営業時間 | 平日10:00~20:00
(水曜日は14:00~20:00)
土曜日10:00~17:00
|
定休日 | 日曜日、祝日 |